Për t'u ulur në dietat sot ajo është në modë, si të gjithë duan të humbin peshë, madje edhe të rinj. Dhe pastaj shtypni me interes të humbur kilogramë. Dhe kjo është e rrezikshme. Vetëm ekspertët nga Universiteti në Glasgow kanë botuar kërkime tronditëse: stili i një ushqim në të cilin ulur në një dietë është zëvendësuar me grykësi zvogëlon jetëgjatësinë në një të katërtën!

Dhe pas të gjitha shumë njerëz të humbasin peshë pikërisht në këtë mënyrë edhe luftojnë me peshë të tepërt në fillim nga përpjekjet ekstreme dhe lufta kundër urisë të humbur peshë. Frymëzuar me sukseset e para, të humbur vigjilencën dhe peshë lloji edhe më shumë. Për shkak të statistikave që ndodh në 80 për qind të rasteve. Dhe në qoftë se dëmi i adiposity ndaj mjekëve është e qartë, këtu ndikojnë në shëndetin e luhatjeve të tilla me peshë nga poshtë të lart, në vete emrat Perëndimor «një dukuri etno-jo» dhe ende është studiuar keq.

Kuptimi i këtij problemi, studiuesit skoceze kanë vënë shumë të sakta dhe madje edhe eksperiment provokuese në një mbijetesën: kanë shikuar si mode «një dietë - grykësi» pasqyrohet në një jetëgjatësi të peshqve. Si "derra gini" është e nevojshme të bëjnë një zgjedhje e peshqve seriozisht. Ajo është model shumë i mirë për jetëgjatësinë studiuar hulumtime ad mëparshme kanë treguar se rezultatet e tyre në shumë aspekte të njohur me të njeriut. Nga rruga, rezultatet e përvojave në zgjatjen e jetës së kaluar në fillim për peshqit, atëherë e kanë gjetur në njohjen e personit.

Ka disa hulumtime në publikun të cilat konfirmojnë konkluzionet e shkencëtarëve nga Glasgow. Dhe në qoftë se para tyre preferoi të kritikojnë apo jo të njoftimit, tani kjo është një kohë e lartë për t'u kthyer në to. Në 1991 hulumtim frikshme në të cilën ajo ka treguar dhe ka qenë i botuar që në varësi të shkallës së luhatjeve të peshës rreziku i vdekjes nga probleme të zemrës rritet me 27-93 për qind.

Kanë gjetur pastaj komunikimin mes ndryshimeve të peshës së dy të zhvillimit më herët dhe e shpeshtë e problemeve të zemrës dhe të enëve, formimin e gurëve në një flluskë bilious dhe, ndoshta, edhe zhvillimin e disa llojeve të një kanceri.

Mjekët i shqetësuar këto rezultate prejudicedly dhe me vigjilencë: refuzuan të konsiderojnë autentike e tyre dhe definitive. Dhe për këtë ka një shpjegim psikologjik. Pas të gjitha në dritën e rekomandimeve të marra rezulton këmbëngulës e mjekëve për asgjësimin e peshë të tepërt mund të jetë edhe e dëmshme si peshë shumë ka hedhur do të shkruani atë përsëri.

Kjo do të thotë, përveç adiposity ekzistues në ta është primar, ata do të merrni edhe një shtesë, rreziku i dytë faktor luhatjet e peshës së trupit. Mjekët edhe në u përpoq që të mos vërejnë disa hulumtime serioze, në të cilën mekanizmat e veprimit negativ «një fenomen etno-jo» u studiuar. Për shembull, luhatjet e peshës shkaktohet në rritjen e kolesterolit në gjak dhe disa më shumë ndryshimet duke promovuar zhvillimin e sëmundjeve të zemrës.

Duket se për zvogëlimin e peshës shqetësim është e nevojshme më shumë në mënyrë rigoroze. Dhe para se të shkoni në një dietë, është e nevojshme që të sjell ndër mend parullën e shoferëve: në qoftë se ajo nuk është e sigurt nuk e arrij. Nëse personi nuk është i sigurt, ajo, duke hedhur në peshë, mund të mbështesin vazhdimisht atë në këtë nivel, ndoshta, nuk është e nevojshme për t'u ulur në një dietë në përgjithësi?

Le të përmbledh " sa për të humbur peshë të shpejtë "temë. Ju duhet të kuptoni se çdo gjë është në duart tuaja. Është e thjeshtë: të gjitha që ju duhet është të kuptojnë se sot teknologjitë e internetit të ju jap një shans të vërtetë unik për të zgjedhur atë që ju kërkojnë për çmim të mirë në treg. Qesharake, por shumica e njerëzve nuk e përdorin këtë shans. Në praktikë të vërtetë kjo do të thotë se ju duhet të përdorni të gjitha mjetet e kërkimit web marrë informacion që ju nevojitet.

Google Search dhe makina tjera të kërkimit. Vizitoni rrjetet sociale dhe të kontrolluar llogaritë që janë relevante për temën tuaj për " sa për të humbur peshë të shpejtë ". Bashkohu me forume ngrohtë dhe ndjekur diskutimin online. E gjithë kjo do t'ju ndihmojë për të krijuar një vizion të vërtetë të këtij tregu. Kështu, duke ju dhënë një mundësi reale për të bërë një vendim i mençur dhe të paanshme.

Dhe gjithashtu të nënshkruajë deri në RSS për këtë blog, sepse ne do të bëjmë mirë për të mbajtur përditësimin këtë blog me botime të reja rreth furre djegia yndyrë industrisë dhe nuanca të tjera të këtij tregu të madh.